Психология
-
Ипохондрия как смысл жизни: чем опасна излишняя забота о здоровье
Ипохондрия — это состояние человека, при котором у него возникает беспокойство, связанное с риском заболеть опасными соматическими недугами. Фото: Вечерняя МоскваВечерняя…
Read More » -
Почему мы откладываем дела на потом и чем это полезно
Прокрастинация, или откладывание дел и задач на потом, является иррациональной. Ведь сам человек в этом случае понимает, что его действия…
Read More » -
Психиатр развеял миф про новогоднюю депрессию у россиян
В новогодние праздники люди реже обращаются к психиатрам и психотерапевтам. Об этом Москве 24 рассказал доктор медицинских наук, заместитель директора…
Read More » -
Кто такие газлайтеры и сталкеры и чем они опасны
«Газлайтинг» стало словом года по версии американского словаря. Такой результат поразил даже самих составителей. По их данным, интерес к газлайтингу…
Read More » -
Психолог объяснила, как не впасть в предновогоднюю депрессию
Недовольство собой и несбывшиеся мечты порой заставляют чувствовать в преддверии Нового года не радостное предвкушение, а упадок сил и даже…
Read More » -
Что такое информационный пузырь и как из него выйти
Информационная гигиена сегодня — одна из важнейших практик сохранения ментального здоровья и душевного равновесия. Часто мы, сами того не замечая, специально «отфильтровываем» контент, который…
Read More » -
Психолог рассказал, как справиться с эмоциональным выгоранием
Нормализация сна и режимов жизни, смена работы, коллектива и профессии могут помочь справиться с эмоциональным выгоранием. Такие советы дал психолог…
Read More » -
Почему опасно рассказывать о личных проблемах в соцсетях
Многие пользователи время от времени жалуются на жизнь в интернете и выставляют на публику негативные переживания. С одной стороны, авторы…
Read More » -
Психотерапевт рассказала о пользе бега для борьбы с хандрой
Психотерапевт, медицинский психолог, психотравматолог Ирина Мансурова заявила, что бег может быть полезен при борьбе с хандрой. Фото: pxhere.compxhere.com «Мой самый главный…
Read More » -
Психолог перечислила четыре признака трудоголизма
Психолог Олеся Лупак назвала напряженные отношения с близкими одним из возможных признаков трудоголизма. Четыре симптома патологической зависимости от работы она…
Read More »