Мечтать важно, но недостаточно для того, чтобы улучшить свою жизнь. Нужно не просто действовать, но и реалистично смотреть на мир, учитывая все препятствия. Их учитывает техника WOOP. Рассказываем подробнее, как ее применить. Фото: Unsplash.comUnsplash.com Суть техники Видео дня Позитивное мышление само по себе не помогает достигать целей. Мы добиваемся большего успеха, когда четко определяем результат, выявляем потенциальные препятствия и создаем планы по их преодолению. На этом основан метод WOOP (Wish-Outcome-Obstacle-Plan). Он разработан доктором Габриэле Эттинген, профессором Нью-Йоркского и Гамбургского университетов. Автор продвигает идею о том, что препятствия, которые, как кажется, больше всего…

15-летняя дочь певицы Глюкозы Лидия пошла по стопам звездной матери. Девочка исполняет собственные песни под псевдонимом Ray, в том числе и на корпоративах. В беседе с «Газетой.Ru» артистка рассказала, как относится к дополнительному заработку наследницы. Фото: СоцсетиСоцсети Глюкоза полностью поддерживает дочь в ее начинаниях. Она считает, что зарабатывать в столь юном возрасте самостоятельно «это круто». «Я сама начала зарабатывать достаточно рано. Это придает особую уверенность. Когда ты в раннем возрасте понимаешь какие-то твои таланты, успехи еще…

На дворе зима, и без теплых вещей в гардеробе не обойтись! Но, кажется, попытка Робби превратить шарф в платье привела к, мягко говоря, неоднозначному результату. Накануне в Лос-Анджелесе прошла премьера картины «Вавилон», в которой актриса сыграла главную роль. На дорожке девушка появилась в платье из новой коллекции бренда Alaïa. Фото: РИА НовостиРИА Новости В необычном наряде Марго выглядит так, словно ее обмотали широким шарфом, который к тому же заканчивается увесистой «бахромой». Полностью утеплиться у девушки, правда,…

Маргарита Королева в пресс-центре НСН отметила, что готовит новогодний салат с домашним майонезом и без колбасы. Фото: nsn.fmnsn.fm Профессор ФМБА России, врач персонифицированной медицины, диетолог Маргарита Королева в пресс-центре НСН рассказала рецепт полезного новогоднего оливье. «Оливье – это важный атрибут новогоднего стола. Я его готовлю со всеми членами семьи, мы готовим не такой традиционный, как принято, используем другие ингредиенты. Майонез мы делаем сами, в интернете много рецептов. Вместо колбасы используется мясо индейки или курицы отваренное. Зеленый горошек…

Запасаясь заранее, вы сэкономите время и финансы в преддверии праздника. Фото: Чемпионат.comЧемпионат.com Готовь сани летом, а шампанское – в начале декабря! Чтобы не простаивать в огромных очередях и не испытывать нервную систему на прочность, предлагаем начать готовиться к оформлению праздничного стола уже сейчас. Видео дня Грамотный тайм-менеджмент никогда не бывает лишним, да ещё и подарит освободившееся время на другие важные мероприятия. Каких в конце года накопится у каждого вдоволь. Ещё одной значимой причиной покупки заранее праздничных…

Отделение одного из взводов украинской армии в полном составе сдалось в плен под Артемовском. Об этом сообщает "Военное дело". Фото: Flickr / U.S. Army Europe ImagesFlickr / U.S. Army Europe Images "Солдаты ВСУ из-за низкого морального духа и отсутствия подкреплений в тяжелых условиях приняли решение не оказывать сопротивление и сохранить свои жизни", — пишет портал. По данным журналистов, в плен сдались 10-12 человек. Ранее врио главы ДНР Денис Пушилин сообщил, что ожесточенные бои идут уже на…

Большой Государственный совет с участием президента России Владимира Путина пройдет 22 декабря в очном формате. Такую дату назвал официальный представитель Кремля Дмитрий Песков, передает ТАСС. Фото: РИА НовостиРИА Новости Также пресс-секретарь главы государства рассказал о теме предстоящего Госсовета. «Будет рассматриваться вопрос о реализации молодежной политики в современных условиях», — сказал Песков. 15 декабря представитель Кремля анонсировал, что Путин на следующей неделе проведет заседание Госсовета. Песков подчеркивал, что это мероприятие есть в графике российского лидера.

Президент России Владимир Путин обсудил с постоянными членами Совбеза РФ текущие вопросы обеспечения безопасности страны и взаимодействие со странами-соседями. Как отмечается на сайте Кремля, мероприятие прошло в четверг поздно вечером. Фото: ТАССТАСС "Сегодня мы рассмотрим текущие вопросы обеспечения безопасности на различных направлениях для страны, а также поговорим о нашем взаимодействии с соседями по тоже отдельным, весьма значимым для нас направлениям", — сказал глава государства, открывая совещание. После этого Путин передал слово главе МИД РФ Сергею Лаврову.…

Россия не возражает против идеи включения Африканского союза в G20. Об этом заявил замглавы Министерства иностранных дел РФ Михаил Богданов, передает РИА Новости. Фото: ТАССТАСС "Мы в принципе не против, конечно, у нас действительно очень развитые, продвинутые отношения с Африканским союзом, африканскими странами, мы сами готовим саммит. Надо проводить консультации в рамках Двадцатки", — отметили в МИД. Богданов добавил, что решение о включении Африканского союза в G20 должны принимать все страны, входящие сейчас в это объединение,…

Опубликован список экипажа, потерпевшего крушение в Улан-Удэ вертолета Ми-8. Данные обнародовал Telegram-канал «112». Фото: ТАССТАСС По данным канала, на борту находились: летчик-испытатель Гамбуев Галсан, второй пилот Баранов Илья и техник Самохвалов Андрей. Как сообщил глава Бурятии Алексей Цыденов, пассажиров в воздушном судне не было — только члены экипажа. Все трое, по его словам, погибли. «112» пишет, что разбившийся Ми-8 принадлежит Улан-Удинскому авиазаводу. Вертолет проходил облетку перед отправкой покупателю. Предварительная причина крушения — попадание в вихревое кольцо.…

На Гавайских островах, США, 68-летний мужчина пережил нападение трехметровой тигровой акулы и спасся, отбившись от нее ножом для дайвинга. Об этом сообщает Hawaii News Now. Фото: РИА НовостиРИА Новости Мужчина подвергся нападению хищника во вторник, 13 декабря. Он плавал примерно в 50 метрах от берега, когда акула вцепилась в него. Мужчина не растерялся, достал нож для дайвинга и начал размахивать им. Ему удалось заставить акулу ослабить хватку и отступить. Пострадавший приплыл к берегу. Находившиеся неподалеку серферы…

Рамблер проверил, что пишут сегодня зарубежные СМИ, и отобрал самые важные и интересные материалы. Читайте дайджест и подписывайтесь на Рамблер в соцсетях: ВКонтакте, Одноклассники. Венгрия защитила трех российских министров от санкций ЕС Видео дня Всегда дружественная России Венгрия настояла на исключении из девятого пакета санкций трех человек — российских министров энергетики, здравоохранения и спорта. Об этом сообщает EUobserver со ссылкой на источники в ЕС. По словам собеседников издания, это было сделано в последнюю минуту с…