Мастурбация может стать проблемой для тех людей, которые начинают заменять ею другие радости жизни, отношения и партнерский секс, предупредила Анастасия Корнеева, психолог сервиса психологического консультирования «Грань.рф». В беседе с «Лентой.ру» она оценила утверждение о возникновении зависимости от мастурбации. Фото: Lenta.ruLenta.ru Корнеева сообщила, что не стоит бояться мастурбации как таковой, ведь никаких ужасных последствий она не несет. Более того, она даже полезна, так как помогает лучше узнать свое тело и снять напряжение. Но если на нее «подсаживается»…

Психологи из Национального университета Малайзии установили, что использование социальных сетей утяжеляет симптомы депрессии и понижает самооценку. Результаты работы опубликованы в журнале Computers in Human Behavior. Фото: Газета.руГазета.ру Ученые провели два онлайн-опроса с разницей в полгода среди 250 пользователей Facebook, страдающих депрессией. По словам исследователей, такие люди часто становятся зависимы от соцсетей. Анкеты содержали вопросы, позволяющие оценить степень зависимости от социальных сетей, а также тяжесть течения депрессии и уровень самокритики. Анализ полученных ответов показал, что сильная зависимость…

Психологи поделились важными лайфхаками. Фото: WomanHit.ruWomanHit.ru Не секрет, что позитив и хорошее расположение духа всегда притягивают людей, которые хотят погреться в этих лучах. Как правило, позитивные люди заставляют нас думать о них лучше, чем они есть на самом деле, в этом особенность нашей психики. На любых переговорах или на свидании искренние и положительные эмоции всегда сыграют на руку, даже если ситуация напряженная. Просто попробуйте несколько техник, направленных на развитие позитивного мышления, буквально за пару месяцев вы…

Чтобы уберечь психику в праздники, стоит отложить в сторону телефоны, считает врач-психиатр Кэролджейн Роберсон. Совет по поддержке ментального здоровья в праздничный период она дала в беседе с телеканалом WCSC-TV. Фото: Lenta.ruLenta.ru Специалистка призвала не стремиться успеть все, что, как считается, положено делать в праздники. «Спросите, как дела у ваших друзей и семьи, проверьте, хватает ли вам энергии. Часто люди считают себя обязанными вести себя определенным образом, но можно придумать и новые способы проводить время вместе», —…

Эксперт по отношениям Элли Тешер дала совет женщинам, которых домогаются посторонние мужчины. По мнению специалистки, им следует говорить о приставаниях мужьям, пишет издание Toronto Star. Фото: Лента.руЛента.ру Тешер рассказала, что к ней обратилась женщина, подвергшаяся домогательствам на вечеринке. В разгар вечера незнакомый мужчина загнал ее в угол и сказал, что хочет узнать ее поближе. Он заявил, что знаком с ее бывшим мужем и, в отличие от него, мог бы удовлетворить такую женщину, как она. Ей с…

Такой человек может быстро разрушить вашу психику. Фото: WomanhitWomanhit Даже если вы считаете, что знаете своего мужчину даже лучше, чем себя, есть вероятность, что человек неприятно удивит. Нередко под маской учтивого и заботливого партнера скрывается опасный тип, с которым не стоит не просто жить, но даже общаться. Мы выяснили у психолога, какое поведение выдаст настоящего психопата. Видео дня Ему не знакомо сопереживание Одно из главных отличительных качеств психопата — у него отсутствует эмпатия. Самые неприятные вещи,…

Гештальт-терапевт и психолог Марина Ионычева рассказала о факторах, которые могут привести к развитию послеродовой депрессии. Ее слова передает "Газета.ру". Фото: М24М24 По словам эксперта, причиной развития расстройства у новоиспеченной матери могут стать диета и изнуряющие занятия спортом. Ионычева отмечает, что после рождения ребенка женщине следует думать о своем здоровье, а не поддаваться общественному влиянию. "Если молодая мама, следуя примеру публичных людей, попытается делать все и сразу, повышается риск развития послеродовой депрессии. Если не добирать нужное количество…

Женатый мужчина сможет пресечь нежелательный флирт на работе только с помощью честного разговора, уверена коуч по отношениям и писательница Колин Нолан. Способ справиться с неловкой ситуацией она подсказала в колонке Mirror британке, пожаловавшейся на попытки увести мужа из семьи со стороны его коллеги. Фото: Лента.руЛента.ру Захотевшая остаться анонимной читательница издания написала автору колонки письмо, в котором пожаловалась на настойчивые попытки коллеги мужа сблизиться с ним. По ее словам, после корпоративной вечеринки в офисе ее муж получил…

Специалисты отметили, что большие скидки всегда заставляют людей терять рассудок. Фото: runews24.rurunews24.ru Однако стоит охладить пыл, чтобы не остаться банкротом. Стилисты ELLE отметили, что во время новогодних распродаж стоит ответственно подойти к покупкам. Сначала нужно определить, сколько вы готовы потратить денег. Это позволит не выйти из бюджета и не купить то, что не нужно. Далее нужно составить список того, что хочется приобрести. Стоит решить, какие вещи по-настоящему вам требуются, а без каких вы можете обойтись. Также…

Социальные сети перестали быть только картинкой идеальной жизни. Сегодня в тренде делиться с подписчиками не только историями успешного успеха, но и эмоциональными переживаниями. Однако эта новая искренность не всегда идёт на пользу, особенно людям с неокрепшей психикой. Фото: Секрет ФирмыСекрет Фирмы Почему жаловаться в соцсетях — так себе идея и что за этим скрывается, объяснил бизнес-психолог и клинический психолог Станислав Самбурский. Видео дня Зачастую за эмоциональными постами прячется желание пишущего получить сочувствие. Для этого даже придумали…

Ученые из Университета Бар-Илан в Израиле установили, что женщины более чутки к чужим чувствам, чем мужчины. Им легче судить об эмоциях других людей и ставить себя на их место. Результаты работы опубликованы в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences. Фото: Газета.RuГазета.Ru В исследовании приняли участие более 300 тыс. человек из 57 стран. Всем участникам показали по 36 изображений глаз. Всем испытуемым было предложено выбрать одну из четырех эмоций, которую испытывает человек на изображении. Команда…

Как понять, что новый роман станет для вас разрушительным. Фото: WomanhitWomanhit Построение отношений — всегда большая работа, к которой не каждый готов. Часто только зарождающиеся отношения разрушаются из-за нашего внутреннего состояния, которое мы не успели проработать должным образом. Как же понять, что для новой влюбленности пока не пришло время? Мы собрали основные моменты, которые не стоит игнорировать. Видео дня Вам нужно спасение от проблем Когда вы чувствуете, что вы погружаетесь в пучину проблем в любой из…