Видеоигры
25.02.2018
-
Если вы собираетесь записаться в тренажерный зал или уже какое-то время в него ходите, то вам будет полезно узнать какие самые популярные ошибки в спортивном зале. Может среди них вы и свои увидите. Ошибка №1 и самая частая ошибка, в особенности посреди тех, кто желает
-
Хроническая усталость, стресс на работе, хаос дома? Надо с этим что то делать, стать активнее, заняться наконец спортом, но просто нет не на что сил?! Не надо пытаться изменить все сразу, не надо становиться спортсменом — чемпионом. Существуют много щадящих способов вернусь
-
В одном из интервью американскому каналу USN, Арнольд Шварценеггер рассказал о том, как же ему удалось добиться успеха. Как оказалось для того что бы стать одним из величайших спортсменов 20 столетия, ему всего то необходимо было придерживаться шести простых правил. 1. Вера в
-
В продаже появилась книга, в которой впервые собрана информация про 50 самых сложных гонок на выносливость, каждая из которых вас поразит. Описаны гонки в пустынях, горах, заснеженных просторах, океанах и морских глубинах. Книга представляет из себя доказательство
-
Известно, что в течение дня физиологические функции организма человека изменяются. Наибольшая выносливость организма в промежуток между 10-12 часов дня и вечером между 17-19 часов. Как видно — это всего два часа. В это время чаще всего тренируются спортсмены. Бег утром или
-
Для спортсмена очень важна дисциплинированность. Без неё никуда. Нужно ведь ходить на тренировки, соблюдать режим питания, вовремя ложиться спать. Нужно во многом себя ограничивать. Самодисциплину нужно развивать. Делается это просто. Нужно запомнить то, что если вы
-
Для того чтобы в спорте добиться серьезного результата необходимо правильно питаться и регулярно тренироваться. В этой статье мы не станем затрагивать тему составления дневного рациона, а поговорим о том, как сделать так, чтобы ваши тренировки приносили максимум
-
Кипящие кастрюли, открытый огонь, излучение микроволновки, острые предметы… Если внимательно приглядеться, то кухня является местом скопления опаснейших предметов для малыша. Особенно, если он находится в возрасте активного познания мира! Одна моя знакомая настолько
-
По своей природе человек воспринимает все живое позитивно. И лишь со временем, набравшись опыта, осознает опасность некоторых животных. Когда в семье появляется малыш, перед родителями стоит непростая задача: научить ребенка безопасному поведению рядом с
-
С недавнего времени в СМИ стали появляться призывы о том, чтобы пора оторвать детей от компьютера и телеэкрана, приобщить к спортивной жизни. Чем поколение младше, тем больше оно подвержено влиянию сидячего образа жизни. Врачи различных специальностей бьют тревогу:
-
Ваш ребенок вовсю изучает содержимое шкафов, бегает на детской площадке и требует внимания окружающих? Да, двухлетки это умеют. Но бывает и так, что многое им еще не под силу. Стоит чуть ближе познакомиться с тем, что может быть под силу Вашему малышу. Возможно, Вы найдете
-
У этой пары не существует тайн. Они умеют прощать друг друга и верят в то, что даже если делают иногда больно, то только потому, что очень сильно любят друг друга. Расскажите, где и как вы познакомились? Алексей :Нас познакомила наша общая подруга (устроили