Психотерапевт, медицинский психолог, психотравматолог Ирина Мансурова заявила, что бег может быть полезен при борьбе с хандрой. Фото: pxhere.compxhere.com «Мой самый главный девиз, о котором я говорю: как бы ни было плохо, поднимайся, одевайся и иди. В моменты хандры выходите из дома и идите или медленно бегите. Без цели. Без конечного пункта…

Эмоциональное выгорание – это защитная реакция организма на длительное воздействие стрессов, проявляющихся в умственном, эмоциональном и физическом истощении. Сразу хочется отметить что данное состояние может быть вызвано не только рабочими стрессами и неудачами. У

Метеорологи Болгарии зафиксировали в стране в субботу температурный рекорд. Об этом сообщило Darik Radio. Фото: globallookpress.comgloballookpress.com По его данным, в городе Хасково, расположенном в южной части страны, воздух в субботу прогрелся до 19,8 градуса Цельсия, что на 1,1 градуса выше предыдущего рекорда, зафиксированного в 1991 году. Тогда термометры в этом городе…